lunes, 14 de enero de 2019

Remedios caseros para las quemaduras solares



Es muy común que en la temporada de verano surjan algunas quemaduras solares. Además de dañar nuestra piel, son bastante doloras y molestas por lo que tener cuidado a la hora de ponernos abajo del sol es algo que debemos tener en cuenta.

Si por algún motivo nos olvidamos el bloqueador y nos encontramos con una terrible quemadura en consecuencia del contacto con los rayos UV, a no desesperar: existen varios tratamientos sencillos que aliviarán el dolor en poco tiempo.

En esta oportunidad vamos a ver algunos tratamientos y remedios caseros para las quemaduras solares, tan sencillos que podrás hacerlos tú mismo en casa y aliviar ese molesto dolor producido por el sol. ¡Toma nota!

Antes de adentrarnos de forma más profunda en los tratamientos y remedios caseros que podemos utilizar para aliviar los efectos de una quemadura solar, es fundamental que hagamos un repaso de algunos de los síntomas más frecuentes de esta afección.

  • Piel enrojecida
  • Piel caliente al tacto
  • Picazón e hinchazón
  • Dolor
  • Ardor
  • Pequeñas ampollas en la piel

Remedios caseros contra las quemaduras

Si ya has tomado nota de los síntomas que se pueden presentar cuando nos quemamos como consecuencia de pasar mucho tiempo al sol sin protección, es momento de hacer hincapié en los remedios caseros que te ayudarán a reducir los efectos de esta afección.

Agua

Una buena forma de tratar una quemadura en la piel, sobre todo si ha sido producto de un contacto prolongado con el sol, es a través de la frescura que otorga el agua. Puedes colocarte paños húmedos en la zona y dejar que la piel absorba toda el agua posible, verás como esto te refrescará y bajará la temperatura de tu piel.

Analgésicos

Si creías que los analgésicos solo eran efectivos para el dolor de cabeza, te has equivocado. Pueden sernos de mucha utilidad para calmar el dolor de la piel y bajar de forma considerable la hinchazón y la sensibilidad de la misma. Por otro lado, los analgésicos también ayudarán a bajar las altas temperaturas que ha contraído la piel en virtud de la quemadura producida.

Cremas hidratantes

Si hablamos de una quemadura solar de tipo más leve, una crema hidratante aplicada en la zona afectada puede ser de gran ayuda y provocar mucho alivio en la piel. Las más recomendadas son aquellas con aloe vera, sustancia que facilita la regeneración de la piel además de dejar una sensación de frescura que resulta muy agradable cuando hablamos de quemaduras cutáneas.

domingo, 13 de enero de 2019

Alivia dolor de muelas, dolor de cabeza y síndrome premenstrual con un cubo de hielo



Seguramente has escuchado que el hielo puede ser muy útil para algunas soluciones o alivios para la salud, como, por ejemplo: aliviar hinchazones, golpes y aliviar algunos dolores. Sin embargo, eso no es todo lo que un buen cubo de hielo puede hacer por ti y tu cuerpo.

Actualmente se ha dicho que la acupuntura es un excelente modo de aliviar el dolor, el estrés y mejorar considerablemente la salud.

Pero muchas personas alrededor del mundo no se sienten muy cómodas con dejar que unas cuantas agujas perforen su cuerpo, incluso puede ser hasta terrorífico, aunque eso no le quita el crédito de sus beneficios debido al tratamiento en los puntos de presión.

El problema con el tratamiento en los puntos de presión, los cuales son 32, es que son muy complicados de encontrar, debes recurrir a un profesional para evitar enfermedades crónico degenerativas y no siempre puedes costearte este tratamiento.

Es por esa razón por la cual este artículo es realmente perfecto para ti, ya que te mostraremos cual punto de presión debes tratar para aliviar los dolores, los malestares y los achaques.

Trata el punto de presión con hielo y conoce los beneficios

El punto de presión al que nos referimos es como un botón de reinicio, sí, exactamente como el que tienen todos los aparatos tecnológicos que usamos actualmente.

Este botón se llama tradicionalmente Feng Fu y se encuentra ubicado en la parte baja del cráneo, específicamente, entre lo que llamamos cuello y cabeza. Si aplicas un poco de presión con los dedos podrías obtener remedios caseros para la diarrea, podrás sentir un pequeño hundimiento de la piel.

La técnica que debes utilizar para activar este punto de presión es la siguiente: debes estar acostado boca arriba y colocar el cubo de hielo justo en la zona que mencionamos anteriormente, dejar que el hielo realice su magia por unos 20 minutos (deben estar pendientes del tiempo ya que no es recomendable dejarlo más de 25 minutos).

En el caso de que el hielo se derrita por completo antes de cumplido el tiempo, puede reemplazarlo.
Esta técnica le otorgará los siguientes beneficios:

  • Mejora la calidad de sueño
  • Mejora el humor
  • Alivia dolores de cabeza y de muelas
  • Mejora tu salud mental
  • Alivia los síntomas del síndrome premenstrual
  • Alivia los síntomas del resfriado


Espero que te haya gustado esta información y no dudes en comentarla y compartirla.